FIT MAMA jest to program ćwiczeń dla przyszłych mam, chcących aktywnie przygotować się do porodu.
W zajęciach znajdą się ćwiczenia ogólnokondycyjne, oddechowe, relaksacyjne, korygujące postawę ciała oraz naukę prawidłowego funkcjonowania w czynnościach dnia codziennego.

Systematyczne uczestnictwo w programie FIT MAMA pozytywnie wpłynie na:

• sferę fizyczną i psychiczną przyszłej mamy

• poprawę wydolności organizmu

• szybszy powrót do formy  podczas połogu

• wzrost przemiany materii oraz mniejsze ryzyko wystąpienia otyłości po porodzie

PIĘKNA, SILNA I PEŁNA ENERGII PRZYSZŁA MAMA!